Stressbewältigung – Ein Thema für uns alle
So vielfältig die Berufsbilder in unserem Unternehmen auch sein mögen, ob überwiegend geistig oder mit vollem Körpereinsatz gearbeitet wird, ein gemeinsames Thema haben alle abzuarbeiten: Stress. Jeder der arbeitet kennt Situationen im Berufsalltag, die einfach Druck und Stress bedeuten und jeder geht anders mit dieser Belastung um – aber ob auch richtig und gesund?
Gemeinsam mit der BARMER bieten wir für alle Mitarbeiter einen Workshop zum Thema Stressbewältigung an, der sicher auch für alle sehr interessant werden dürfte. Denn aus dem Blickwinkel der renommierten Expertin für psychosoziale Gesundheit, Claudia Kunze, sieht manche Stresssituation und die Art und Weise, wie man ihr begegnen sollte, ganz anders und neu für den Betroffenen aus.
3 Stunden, die sich lohnen werden und auch durchaus konkret helfen können. Melden sie sich bis zum 12. September 2018 zur Teilnahme an.
Stressbewältigungs-Coach Claudia Kunze
Claudia Kunze kann für ihren systemischen Ansatz auf vielfältige Kenntnisse zurückgreifen. Sie studierte Soziologie, Betriebswirtschaft und Medienwissenschaft. Sie ist Managerin für betriebliches Gesundheitsmanagement und Trainerin für Stressmanagement und Entspannung.
Sie arbeitet auch als Einzel-, Paar- und Familientherapeutin, Heilpraktikerin und Mediatorin. In ihren Seminaren wird individuell, dabei immer wertschätzend, humorvoll und auf Augenhöhe gearbeitet.
Theoretische Impulse und praktische Übungen regen dazu an, neue Strategien zu erschließen und in den Alltag zu integrieren.